РеееееБЯЯЯЯТааааааа, привет )
Я толстею, Жирнею, пухну, расплываюсь, меня прям распирает имоциями булочек и плюшек.
Я каждый день бегаю "От комнаты до кухни" но не суть.
Подскажитье диету какую нибудь, чтоб можно было нормально хавать и худеть.
Ток нормальные, чтоб кони не кинул.
Пока не поздно, ато потом ваще буду как колобок кататься.

Не ешь.

Не ешь.

Хохо, я итак не ем нихрена, уже пора бы дрыщем стать.

Но я скорее всего быстрее с голода здохну.

исключаешь все сладкое и мучное. вообще все. хлеб только черный. иногда можно (и даже нужно) горький шоколад. никаких печенек, конфеток и прочего.

не ешь перед сном. больше занимайся спортом (это важно)

Изменено 23 августа 201610 г пользователем Fveil

исключаешь все сладкое и мучное. вообще все. хлеб только черный. иногда можно (и даже нужно) горький шоколад. никаких печенек, конфеток и прочего.

не ешь перед сном. больше занимайся спортом (это важно)

Спасибо тебе большое, спортом я уже занимаюсь, Кросс  :wub:  :wub:

Изменено 23 августа 201610 г пользователем Troll_Parnisha

РеееееБЯЯЯЯТааааааа, привет )

Я толстею, Жирнею, пухну, расплываюсь, меня прям распирает имоциями булочек и плюшек.

Я каждый день бегаю "От комнаты до кухни" но не суть.

Подскажитье диету какую нибудь, чтоб можно было нормально хавать и худеть.

Ток нормальные, чтоб кони не кинул.

Пока не поздно, ато потом ваще буду как колобок кататься.

Как у гейба диета,200-300 бургеров в день,и будешь дрыщом :D

Жри но меньше, ибо может появится Анорексия, и ты умрешь

А всё остальное сверху.

Иди к диетологу.Мне тоже не помешало бы =)

Ешь сельдерей, морковь, и кучу овощей и фруктов. Ешь меньше жирного

Ешь сельдерей, морковь, и кучу овощей и фруктов. Ешь меньше жирного

Марковкаааа

Мы никогда не узнаем, похудел он или нет  :(